塑胶跑道是现代化运动场馆不可或缺的一部分，它具有减震、防滑、耐磨等优良特性，因此广泛应用于各类体育场馆、学校操场等场所。然而，很多人在使用塑胶跑道时会发现，跑完后脚上会留下一些红印子，这是为什么呢？

首先，我们需要了解塑胶跑道的材质。目前市场上常见的塑胶跑道材料有EPDM颗粒、橡胶颗粒、PU材料等米乐体育。其中，EPDM颗粒是一种由乙烯、丁苯橡胶和二烯基苯乙烯共聚而成的高分子材料，具有良好的耐候性、耐磨性和弹性。而橡胶颗粒则是由废旧轮胎经过加工处理后制成，具有较好的弹性和耐磨性。PU材料则是由聚氨酯材料制成，具有耐磨、耐候、耐化学腐蚀等特性。

然而，这些材料都有一个共性，那就是具有一定的染色性。当我们在跑步时，脚底会不断地和跑道表面摩擦，这样便会使跑道表面的颗粒材料脱落，并附着在鞋底上。由于这些材料具有一定的染色性，因此当我们在跑道上跑步时，这些材料就会渗透到皮肤表层，留下一些红色的印子。

除了材料的染色性外，塑胶跑道还存在着一些其他的原因导致脚上留下红印子。例如，当跑道表面湿润或温度较高时，材料的染色性会更加明显。此外，跑道表面的磨损程度也会影响到脚上留下印子的情况。

那么，如何避免脚上留下红印子呢？首先，我们可以选择穿着浅色的鞋子，这样可以减少印子的明显程度。其次，我们可以选择在跑道上穿着专门的跑步鞋，这样可以减少跑道材料对皮肤的摩擦程度，从而减少印子的产生。此外，我们还可以选择在跑步时穿着袜子，这样可以减少跑道材料对皮肤的直接接触，从而减少印子的产生。

综上所述，塑胶跑道跑完后留下红印子的原因主要是由于跑道材料的染色性和跑道表面的磨损程度所导致的。为了避免留下红印子，我们可以选择穿着浅色的鞋子、在跑道上穿着专门的跑步鞋或穿着袜子等方法。当然，这些方法并不能完全避免留下红印子，但可以减少其明显程度，从而让我们更加舒适地享受跑步的乐趣。